2019.Nov. 12
11月24日（日）、尾根幹へ走りに行こうと思います！
ご参加される方は8時に青葉台店へ集合をお願いいたします。
ペースはトレーニングペースを予定していますが、参加人数次第でグループ分も考えています。
店舗への帰着は13時前後を予定しております。
走った後はどこかお茶でもしようと考えておりますので是非ご参加ください！
GROVE青葉台
住所 : 神奈川県横浜市青葉区さつきが丘4-9
TEL : 045-530-5580
FAX : 045-530-5581
営業時間 : 11:00∼20:00
定休日 : 毎週水曜日・木曜日（祭日は営業致します）
Email : info@groveaobadai.com
2019.Nov. 9
ホイールのベアリング交換をご依頼いただきました。
これから出場予定のレースに向けてベアリングの交換です。
ご依頼いただいたホイールは「Roval CL50」。人気のホイール。
ベアリングはプロ御用達、お忍びで使うプロもいるほどのCeramic Speed社の超一級品をお選びいただきました。
触ってすぐわかる滑らかな回転は思わず「お〜・・・」と声をあげるほど・・・
Ceramic Speedのベアリングはシールが外された状態で届き、自分で専用グリスを詰めます。グリスをさしてシールをすると当然ですがなにも入れていない状態よりすこし重たさを感じますがそれでもとてつもない滑らかさです。
ちなみにCeraic Speedの標準的な青グリスの場合はおよそ5000kmを目安に1度グリスアップが推奨となっております。
フロントは工具を使用し、シャフトと共にベアリングを取り外します。
もう片方のベアリングはシャフトと工具を使用して叩き出します。
あとはCeramic Speedベアリングを打ち込めば完了です。
フロントはもともとついていたベアリングにゴリゴリ感がありましたが、打ち替え後はまるで別物のようにスムーズになりました。
続いてリアの作業・・・
リアはフリーボディを取り外す必要があります。ROVALに取り付けられてるDT SWISSのフリーボディはそのまま手で引き抜くことができます。
今回はベアリング交換と共にスターラチェットの交換も行いました。18T（写真上）からさらに駆動効率の優れる36T（写真下）へとアップグレード。ホイールのかかりがよくなるので加速もしやすくなりますね！
ベアリング交換は基本的にはフロントと同様の作業ですが、ドライブ側は専用工具が必要となります。
このギザギザのパーツを専用工具で外さなければいけません。これがとんでもなく硬くしまっていて上腕二頭筋が張り裂けそうでした。（写真はパーツ交換後）
なんとか外せれば同様にベアリングを工具で外し、圧入を行って完了です。
明らかに違う回転と戦闘力溢れるラチェット音がたまりませんね・・・
より一層走りが楽しくなりこと間違いなしのアップグレードでした。
そのほかのメーカーのホイールのベアリング交換も行うことができますので、お気軽にご相談ください。
ちなみにCeramic Speed社は自転車の心臓部でもあるボトムブラケット（BB）や駆動効率をさらに高めるビッグプーリーキットもありますのでそちらも是非ご相談ください。
GROVE青葉台
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定休日 : 毎週水曜日・木曜日（祝祭日は営業致します）
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2019.Oct. 28
ROADバイクと言ったら誰よりも早く、舗装路を走る自転車のイメージがありますが、そのROADバイクにサスペンションが搭載されたら走る場所がとても広がると思いませんか？
快適に舗装路を走り、路肩に上がりまた舗装路で走る。そんな動画になっていたと思います。絶妙にハンドルが上下し衝撃を逃がしてサスペンションの動きがありました。しかもスピードを落とすことなく走れています。
最強のROADBIKEの「ROUBAIX」
サスペンションがどこにあり、どの様に機能しているのかわかる動画です。通常のサスペンションになりますと、フロントフォークに装備され動いていますがこの「ROUBAIX」に限ってはステムの下に装備されています。２０ｍｍもサスペンションストロークがあり、急な衝撃を吸収して体に伝わるのを抑えてくれます。しかも、FutureShock2.0になりますと、ダンパー機能も搭載され、ライダーの好みに合った調整が可能になっています。
舗装路を走っていて「突然の突き上げ」「突然の凹み」「川沿いの砂利道」といったようにサスペンションが付いていたらうれしいと思われるシチュエーションに多く出会うはず。そんな時にこのサスペンション機能を持ったROADバイクの威力が発揮されます。
FutureShockが搭載されたROADバイクは店頭でもご確認いただけます。
SPECIALIZED ROUBAIX ￥208.000（税抜）
２０１９年モデルのROUBAIX上記モデルはラスト１台という事でスペシャルPRICEにて販売中！さらに、当系列店でもご利用頂けるポイントも進呈致します。Size５２
こちらのモデルにもFutureShockが入っています。
ご来店お待ちしております！
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2019.Oct. 22
最近グッと朝方、日中の気温が冷え込んできました。
店頭も模様替えを行い、ASSOSの秋冬ジャージと細かな温度変化に使えるアクセサリー類も出しました！
オススメはMILLE GT SPRING FALL JACKETです。春秋用に作られたモデルで適応温度は12〜22℃とこれからの時期にぴったりなアイテム。
風がよく当たる胸部前面には蒸れにくくしなやかな防風、防水素材を採用、腹部には保温性を高めるためにしなやかなフリース素材を使っております。
背面には通気性を確保する素材を使っているためさらに快適性アップ間違いなし。
インナーを工夫することで広いシーズンをカバーできる便利なアイテムとなっております。ソフトシェルタイプなので動きやすく、機能面も充実おります！
運動強度が高く、身体が温まりやすい方にはARM WARMER_EVO7とKNEE WARMERの組み合わせがおすすめです。
夏用のジャージ類と秋用インナーと組み合わせることで高い運動強度の方でもこの時期の冷えから関節部を守ってくれます。また暑くなってしまったら各部を脱いでしまえばOKなので細かい気温変化にも対応することができるアイテム。撥水加工も施されているので急な雨の心配もないでしょう！
店頭にて実際に試着していただくことができますので是非お気軽にご相談ください。
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2019.Oct. 20
GROVE青葉台店お勧めのフォームローラー「GRID」！運動前に筋膜を剥がしを行う事で可動域が広がり関節の動きがスムーズになるので行っています。
これは本当に大活躍してくれています。
そして今回新しく「リカバリー」に特化した「CHARGE」フォームローラーが入荷してきました。
この「CHARGE」フォームローラーはGRIDよりも固くリカバリー効果を高めるために溝が高く狭い箇所があったり狭い箇所あったりしています。イメージ的には波を打つイメージですかね。これは筋肉をつかんだり・拡げたりする効果を生む設計となっています。またフラットな広い箇所では手のひらで押すイメージで採用され、このフォームローラーを回しているだけでリカバリー効果が期待できます。
こちらは「大腿四頭筋」のリカバリー動画。ポイントはゆっくり行い深呼吸をします。痛みがや辛さがあるとどうしても早く行ってしまったり、呼吸を止めてしまいがちですが、ゆっくり深呼吸です。運動後の疲労の蓄積を抑えてくれます。
こちらはももの裏。ハムストリングス。緊張を和らげしっかりももの裏もリリースを行います。この時、お尻を上げるとより効果がありますが無理はしてはいけません。
もちろん、背中や広背筋や内転筋と言ったほぼ全身に使えます。背中も効果ありです。
疲労を次の日にまで残したくない時にも筋肉筋膜に多くの酸素・血液の流れを増大させその結果良質な栄養分が供給され疲労減少させます。GRIDフォームローラーよりも固いのがやはりポイント。
「GRIDよりも奥にあてたい」「もう少しピンポイントで」と感じている方は多いのではないでしょうか。実際に私もその一人です。特に肩や背中周辺を行うときには凝りもあるせいか奥にあてたい気持ちが出てきます。そんな時用に「CHARGE」が大活躍してくれます。
テレビを見ながらコロコロと自由に使えるのがこのフォームローラーのいいところでもあります。いつの間にかテレビは見ずにフォームローラーに集中してしまいますが・・・・
カラダのケアが大切です。
「CHARGEフォームローラー」・・・・￥7.000（税抜）
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2019.Oct. 18
前回チェーンクリーニングについてブログを書きましたが・・・書いたものの自分のバイクにはなかなか手が回らず３ヶ月以上ドロドロの状態が続いておりました・・・
洗車を行うタイミングがあった為、パパッときれいにやりました！
雨の日も風の日も通勤でも使っている為、結構汚れてしまってます・・・。
プーリーあたりにはチェーンオイルと砂や路面からのゴミで固まってしまった油がプーリーにこびりついています。これでもまだマシな方です。
こう固まってしまった油はドライブトレイン用のクリーナーでもなかなか落としにくいので、布にパーツクリーナーを吹きかけあらかじめ大体取っておきます。単純ですが、これをやるとやらないとでは汚れの残り具合がだいぶ変わってくるのでぜひやってみてください。
チェーンとスプロケットを外したらMuc-Offのドライブトレインクリーナーを使用します。
満遍なく吹きかけ、ブラシで汚れを掻き出すイメージで全体をしっかりとブラッシングしてあげます。
ブラッシングを行ったら最後に水でしっかり流すだけ。これだけでチェーンもスプロケットもピカピカになります。
あとは乾いた布でチェーンを水気がなくなるまで拭いてあげます。
もしくは水置換性で浸透力抜群の「ラスペネ」をチェーンにかけてあげてもOKです。タオルだけではなかなかとれない水気まで外に押し出してくれます。
ただ、チェーンオイルよりはさらさらしていて油分が落ちやすい為ラスペネをチェーンオイルとして使うのには向いてませんのでご注意を。
「ラスペネ」は自転車以外にも使っていただけるので、一家に一本あるといろいろ便利ですよ。
水気を取ったら、WAKO’Sの「チェーンルブ」をチェーンにつけてあげれば洗浄作業は完了となります。
新品のような輝きが戻りました！
WAKO’Sのチェーンルブ以外にも様々なチェーンオイルを在庫しております。
オイルもそれぞれ性格がちがって非常に面白いです。ぜひぜひお試しください。
ちなみに個人的なオススメはWAKO’S「チェーンルブ」と、同じくWAKO’Sの「チェーンルブ リキッド エクストリーム」です。
「チェーンルブ」は何と言っても手軽さ。オイルの定着が早いので、ライドへ出発する前にサッとチェーンに吹きかけて軽く拭き取ってあげればOKです。スプレータイプなのでこのようにノズルを少し曲げていただくとより扱いやすさがUPします。
「チェーンルブ リキッド エクストリーム」は高耐久、低抵抗、汚れにくい商品です。なんども実際に使用しましたが600kmほど走っても油切れを起こさず、チェーンも600km使用したと思えないほど綺麗な状態を保てます。
このオイル特有のペダリング時のクッション感を感じることができ回転も、とっても軽いです。
使用上の注意としては、注油後すぐに走ってしまうとその効果は落ちてしまいますので、注油後は一晩寝かせる必要があります。ライド前日に洗車と合わせて行うのがオススメです！
今回は水を十分に使える方法で洗浄を行いましたが水無しでも行えるアイテムもご紹介しておりますのでこちらもご覧ください↓
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2019.Oct. 8
人気車種「VENGE PRO」すでに乗っている方も多い近年の名車となっているバイク。入荷してもすぐにお客様の元へ行ってしまうのでなかなか店頭に並べる事が出来ないモデル。
２０２０年モデルからは上記カラーに下記の写真のカラーが加わっているのはご存知でしょうか。VENGE=BLACKのイメージが強いですが今回はまた深みのある素晴らしいカラーに仕上がってきました。
なんともいいカラー。パーツの仕様はBLACKと同じですが、違うバイクにも見えるのが不思議です。
光の入り方で色の深みが変わって見える。
晴れている時のライドには明るい青に、曇りのライドには濃い青に・・・
VENGEの性能はすでにご存じかと思います。一番の特徴は「進みます！」踏んだ分だけしっかりフレームが反応してくれるのでガンガン漕ぎたくなります。そして風もしっかり逃がしてくれるので今まで気になっていた横風や斜めから吹いてくる風も気にならないのが驚きです。
このVENGE PROは上位車種のS-WORKS VENGEと同じフレームで作られているので、お買い得な状況。
どこの角度から見てもいい色に仕上がっているのがわかります。
カーボンホイールを初めから履いています。そうそう、最近チューブレスに対応できるようになったのでチューブレス化もお任せください！！
チューブレスの乗り味が加わるとかなり良さそうですよね。楽しみです。
2019.Oct. 6
Venge ProにS-works Power Crank を取り付けさせていただきました。
VengeProはクランクがアルテグラが取り付けられているため今回はBBも総取替えです 
BBは今はトキメクENDURO XD-15 A/C Ceramic 。アンギュラコンタクト機構を採用し抜群の回転性と窒化ステンレスハウジングを採用し通常のセラミックの10倍の耐久性を兼ねあわせた逸品です。このベアリング機構は最もBBに適しているので当店スタッフも愛用しています。
ベアリングを取り外し、新しいBBを圧入します。
あとはクランクを取り付けて完了です。作業自体はとてもシンプルです。
交換させていただいたS-works power CrankはSpecialized社の車体の最上級グレードのS-worksにもデフォルトでアッセンブルされておりVengeProとの相性がいい製品です。
また見た目も「Power meterついてるぜ！」といった主張もあまりなく、シックなデザインとなっていてかっこいいです。
スペックですがカーボン製のクランクでパワー計測に使う電池はCR2032なのでコンビニでも入手できる一般規格ですのでユーザーライクです。また計測制度も±1.5%と非常に正確に計測することが可能です。
パワーメーターはよく、「トレーニングする人向け」との声をよく聞きます。もちろんトレーニーにはとても便利なアイテムですが、ロングライドをする方には特におすすめできます。
長い距離を自分のペースでムリなく走りきるために重要な情報です。心拍計もいいですが、体調で大きく左右されてしまうので正確さに欠ける一面があります。
パワーメーターがあれば強い向かい風の日も一定パワーで走ることができますし自分の無理のないパワーで峠を登れたり、平地を走れたりすることができるのでオーバーペースになりにくいので長い距離には特に有用です！
サイクルライフの次なるステップアップに最適なアイテムです。
ご自身のフレームに適合するかどうかもぜひご相談ください。
もちろんスペシャライズド以外の他社のパワーメータもお取り扱いがございますのでスタッフに御気軽にお尋ねください。
GROVE青葉台
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2019.Oct. 4
涼しくなってきたこの季節。これからしっかり乗り始めて行こうと考えている方も多いはず。そんな時にお勧めしたいのが当店が行っている「フィッテング」。
本当に自分のフォームは合っているのか？
しっかり力が伝わっているのか？
適性の位置に座れているのか？
フィッテングを行う事で色々なことが解消されます。悩みながら走り続けるのはもう卒業です。フィッターがお時間をかけてお客様の現状の体の状況をお調べさせて頂き、体の状況をバイクを漕いでいただきながら少しずつ変化を出して体に合う様にフィッテングを行っていきます。
サドル高・ハンドルの角度・ステムの角度・長さ・クリートの位置/角度・足のかな向き・膝の角度などライダーに状況を伺いながら進めて行きます。
例えば、上記写真は膝の動きを確認しています。少しサポートを加えてあげることで、両膝の動きが真っすぐに下せるようになりとてもスムーズなペダリングをする様に変更いたしました。フィッテングを行わないとわからない体の癖を反映させた結果スムーズなペダリングが実現致します。
ご自分では気づかない体の動きを細部までじっくり確認し改善できるのがフィッティングならではです。「ここをもう少し変えたい」等のフォローフィットも無料で受けて頂けますのでアフターフォローもばっちりです。
今の体の状態に合わせてフィッテングを行いますので、理想は１年に１回です。
是非ご検討ください。
※フィッティングサービスは要予約制となっております。
平日は11時～17時の間のご予約。
土日祝日は17時からのみのご予約となっております。
予約状況につきましてはお電話、もしくはEメール(info@groveaobadai.com)にてお問い合わせください。
GROVE青葉台
住所 : 神奈川県横浜市青葉区さつきが丘4-9
TEL : 045-530-5580
FAX : 045-530-5581
営業時間 : 11:00∼20:00
定休日 : 毎週水曜日・木曜日（祝祭日は営業致します）
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2019.Oct. 1
キャノンデールの大好評企画！「無金利キャンペーン」が１２月１日まで行います。涼しくなってきたこの季節に、最高の企画がお客様をお待ちしております。
食欲の「秋」には最高のキャンペーンです。
・お支払い回数（6回・10回・12回・15回・20回・24回）
・キャノンデールのパーツやグッツ・ファブリック（fabric)の用品もご一緒にどうぞ。
・期間 １０月１日～１２月１日のお申込みまで
・お申込み場所 GROVE青葉台店 店頭にてお申込み可能
・お持ちいただくもの 身分証（保険証・運転免許証・パスポートなど）
2020年 SystemSix Hi-Mod DuraAce Di2 ￥1.050.000（税抜）
2020年 SystemSix Hi-Mod Red eTap AXS ￥950.000（税抜）
2020年 SystemSix Carbon Ultegra Di2 ￥680.000（税抜）
2020年 SystemSix Carbon Ultegra ￥490.000（税抜）
求めていた「スピードへ」最速で届く抜群の空力性能を持ったエアロロードバイク。６％までの勾配であれば軽いだけのクライミングバイクよりも速く駆け上がる事が実証済み。目にも留まらぬスピードで駆け抜ける。現代のエアロロードの象徴的な車体です。スピードに乗る感じの良さを感じて頂けます。
2020年 Supersix Evo Hi-Mod Disc Dura Ace Di2 ￥1.050.000（税抜）
2020年 SuperSix Evo Hi-Mod Disc Ultegra Di2 ￥795.000（税抜）
2020年 SuperSix Evo Hi-Mod Disc Dura Ace ￥720.000（税抜）
2020年 Supersix EVO Carbon Disc Force eTap AXS ￥595.000（税抜）
２０年モデルより一新された「スーパーシックス」。超速・軽量・万能を進化させたバイクが「SUPERSIX」です。翼断面形状の後端を切り落とすことで生まれた新たなエアロの進化系バイク。あの乗り心地・あの反応の良さ・そして瞬発力は前スーパーシックスを継承しつつ進化を遂げているまさに注目のバイク。
2020年 SuperSix Evo Carbon Disc Ultegra ￥390.000（税抜）
2020年 Supersix Evo Carbon Ultegra2 ￥280.000（税抜）
2020年 Supersix Evo Carbon Disc 105 ￥260.000（税抜）
2020年 Supersix EVO Carbon 105 ￥220.000（税抜）
Hi-Modカーボンを使用しないで重量剛性比を保ったスタンダードカーボン仕様のスーパーシックス。大注目のラインナップ。Disc Ultegraモデルはカーボンホイールをすでに搭載している即戦力マシーン。さらに進化を遂げている「スーパーシックス」から目が離せません。
2020年 CAAD13 Disc Force eTap AXS ￥590.000（税抜）
2020年 CAAD13 Ultegra ￥240.000（税抜）
2020年 CAAD13 Disc 105 ￥210.000（税抜）
2020年 CAAD13 105 ￥180.000（税抜）
2020年 CAAD13 Women’s 105 ￥180.000（税抜）
今までのアルミロードバイクの中でも最高の仕上がりの「CAAD13」スムーズでベストなハンドリング性能も持ち合わせているお勧めのアルミフレーム。アルミのエキスパートだから成しえた最高の仕上がりを堪能していただけます。翼断面形状の後端を切り落とし空気抵抗を削減。走りの楽しさを教えてくれます。
2020年 Topstone Carbon Force eTap AXS ￥595.000（税抜）
2020年 Topstone Carbon Ultegra RX ￥425.000（税抜）
2020年 Topstone Carbon Ultegra RX2 ￥315.000（税抜）
2020年 Topstone Carbon 105 ￥275.000（税抜）
今話題の「グラベル系」バイク。川沿いに突然現れる「砂利道」そんな時でも気にしないで走っていけるのがこの「トップストーン」オンロードでもオフロードでも快適性を失わないまさに新しいジャンルのロードバイク。スピードを出さないで楽に乗るならばこのバイクに決まりです。
２０２０年モデルも大注目のキャノンデール。上記車種は２０年から新しく発売されたNEWモデルです。研究に研究を重ねた結果の上記モデル。どのモデルを取ってもお勧めのできるモデルになっています。
当店スタッフは全ての車種に試乗していますので、ぜひぜひスタッフにご相談いただければと思います。皆様のご来店お待ちしております。
