2020.Mar. 31
日頃よりご利用ありがとうございます！
先日BLOGでもご案内させていただきましたが定休日の変更がございます。
これまでは水曜日、木曜日の定休日となっておりましたが
4月1日より水曜日営業、木曜日定休日へ変更となります！
皆様のご来店が来やすい様に当店は、毎週木曜日の定休日となります。皆様のご来店お待ち申し上げます。（木曜日が祝日の際は、水曜日が振替休日となります）
定休日変更のお知らせ
尚、BikeOnlineの発送業務も店舗の定休日変更に伴いまして水曜日も発送可となりますのでこれを機に遠方の方はこちらも是非ご利用ください！
GROVE青葉台
住所 : 神奈川県横浜市青葉区さつきが丘4-9
TEL : 045-530-5580
FAX : 045-530-5581
営業時間 : 11:00∼20:00
定休日 : 毎週水曜日・木曜日（祝祭日は営業致します）
Email : info@groveaobadai.com
2020.Feb. 18
これから新しい生活がスタートする世代の25歳以下の方に限定した「キャノンデール」の特別キャンペーンがスタート致しました！
会社やアルバイト先まで自転車で行きたい！ 休みの日に体を動かしてリフレッシュ！なんて考えている２５歳以下の方に必見のキャンペーンです。
４月３０日までに「キャノンデール」の自転車をご購入頂くと、￥5.000（税込）相当のパーツ＆アクセサリーをプレゼント致します。キャノンデールもしくはfabric（ファブリック）の中からお好きな物をお選び頂けます。（￥5.000税込を越えた際は、お客様のご負担となります）
対象商品 : キャノンデール2020年モデルの全車種
期間 : ４月３０日まで
必須条件 : 25歳以下のお客様（ご購入時に身分証のご提示をお願い致します）
GROVE青葉台
住所 : 神奈川県横浜市青葉区さつきが丘4-9
TEL : 045-530-5580
FAX : 045-530-5581
営業時間 : 11:00∼20:00
定休日 : 毎週水曜日・木曜日（祭日は営業致します）
Email : info@groveaobadai.com
2020.Jan. 21
GROVE青葉台店では「フィッテイング」ご予約受付中です。
本当に自分のサドルの高さは合っているのか？
ペダリング時に膝が真上から踏めているのか？ など乗車していてわからないところをフィッテングで現在の体の状況に合う様にフィッテングさせて頂きます。
もう少し細かく言うとフィッテイングとは・・・
科学的根拠に基づきポジション調整を行い、身体にバイクをフィットさせます。
ライダー1人ひとりの骨格、筋力、柔軟性の特徴を考慮し、故障の可能性最小限に抑え、誰でもより速く、より遠くに、より快適に走ることを手に入れることを可能にします。
また、フィッティング時の体の特徴に合わせるので、過去、未来ではなく、今のあなたに最適なポジションが得られます。
より高いパフォーマンスをライダーに提供するため、GROVE青葉台ではフィッティングを実施しております。
先日のフィッティングの一部をご紹介。
専用の機材を取り付けさせて頂き、ハンドルバーをセットしてステムの角度や長さを現在の体の状況にあったポジションへ移行しています。手首の角度や肘が軽く曲がっているかを主に確認致します。操作性とコーナーリングを向上させ、安心したライドが行えるようにに調整を致します。
また、ステムを伸ばしてみたいとのご要望にもお応えして、伸ばしてみたらポジションがどう変わるのかも体感していただけます。フィッティングでは試して頂けます。
また、当店ではSPECIALIZEDのPOWERサドル（143ｍｍ・155ｍｍ）POWER ARCサドル（143ｍｍ・155ｍｍ）もフィッテング時に試乗していただける様にご用意しておりますのでフィッティング中にお試しください。
この時期にフィッテングをして色々と試すこともいい季節です。暖かくなってくる時期にはポジションに慣れて楽しいライドができる様に準備が大切！
フィッテングで出したポジションで一定期間乗ってみて頂き、フォローフィットの際に再度調整をさせて頂いております。フォローフィットもお時間の調整をさせて頂きご確認させて頂いております。
今の時期だから出来る事を暖かくなってくる頃に備えておきましょう。
GROVE青葉台
住所 : 神奈川県横浜市青葉区さつきが丘4-9
TEL : 045-530-5580
FAX : 045-530-5581
営業時間 : 11:00∼20:00
定休日 : 毎週水曜日・木曜日（祝祭日は営業致します）
Email : info@groveaobadai.com
2019.Dec. 28
そろそろ、ローラー台を使ったトレーニングを多く行う季節になってきたのではないでしょうか。
思ったよりも次の日に疲労が残ってたりしませんか！？
そんな時はこちらの「フォームローラー」で筋膜リリースがおすすめです。
筋膜リリース
最近色々なところで聞くようになった「筋膜リリース」
パフォーマンスの向上とけが防止のも役立つ大切なセルフケアに。
運動前にフォームローラーを行う事で筋肉のパフォーマンスの向上を助け、運動後には溜まった老廃物を外に出してくれる代謝機能をサポートし疲労回復へつなげてくれます。
デスクワークの多い仕事でも体はもちろん固まってしまいます。血行を良くし代謝を上げ本来の体のバランスの良い状態へ近づけることができます。家へ帰ってきてからこのフォームローラーを行うと次の日もスッキリ朝が迎えられます。
筋膜リリースとはいったい？
筋膜・筋肉の中に炎症やけがの引き金となるポイントが存在します。そのポイントをこのフォームローラーでほぐす事で炎症やけがを軽減することが可能なのです。
スポーツをするには筋肉がスムーズに動く事がとても重要です。しかし、身体のあらゆる器官を包み込んでいる膜があるのはご存知ですか？その膜が筋膜で、筋膜は全身に張り巡らされていて、その膜が筋肉にくっついてしまい、スムーズな動きを妨げてしまいます。筋肉と筋膜を剥がす事でスムーズな動きが行え、可動域も広がります。
ポイントはしっかり「呼吸」をしながら行うのが重要。痛気持ちいいからついつい呼吸を止めて行ってしまいます。そうなると、酸素も行きわたりませんし体もリラックスしてくれません。ただ私も悶絶していると呼吸を忘れてしまいます。
そして呼吸と一緒に水分補給もお忘れない様にしてください。常日頃から水分補給は大切ですが、乾燥しているこの季節とても重要です。カサカサな肌や筋肉ではすぐにダメージが大きくなるのと、パフォーマンスも期待できません。しっかりと潤った状態の筋肉の方がパフォーマンスが上がりますのでこちらもお忘れない様に。
ぜひ行って頂きたい箇所は、ふくらはぎや大腿四頭筋・中臀筋と言ったところ。特に、大腿四頭筋は汗とうめき声が出てしまいます。写真の様にももの横（腸脛靭帯）も効果抜群です。
しっかり行った後は行った箇所が軽くなっていますし、疲労感も少なくなっています。連日行うと常に筋肉がいい状態になりますので行った方がいいです。トレーニングをする気持ちにもさせてくれますよ。
ペダリングをしていても硬くなった筋肉が引っ張ってしまいスムーズなペダリングができなくなり痛みの原因となりますので、毎日行っていただくのがベスト。
痛みが出てからでは遅いです。痛みが出る前からしっかりとケアしながら行う事が長く続ける事につながり重要です。
重要なのは食事・睡眠・筋膜リリースですかね。
足だけではなく、全身に行っていただけます。首や背中や大胸筋と言った上半身にも行っていただくと効果があります。
程よい硬さでしっかり筋膜をリリースしてくれ、凹凸もあるのできっちり刺激を与えてくれます。この凹凸がないと一定の刺激だけでは効果が半減してしまいます。
そして当店ではサンプルもご用意しておりますので、一度試してみたい方はぜひスタッフまでお声かけ下さい！！
GRID FORM ROLLER ￥5000（税抜）
2019.Dec. 17
GROVE青葉台店では「フィッテイング」ご予約受付中です。
本当に自分のサドルの高さは合っているのか？
ペダリング時に膝が真上から踏めているのか？ など乗車していてわからないところをフィッテングで現在の体の状況に合う様にフィッテングさせて頂きます。
もう少し細かく言うとフィッテイングとは・・・
科学的根拠に基づきポジション調整を行い、身体にバイクをフィットさせます。
ライダー1人ひとりの骨格、筋力、柔軟性の特徴を考慮し、故障の可能性最小限に抑え、誰でもより速く、より遠くに、より快適に走ることを手に入れることを可能にします。
また、フィッティング時の体の特徴に合わせるので、過去、未来ではなく、今のあなたに最適なポジションが得られます。
より高いパフォーマンスをライダーに提供するため、GROVE青葉台ではフィッテングを実施しております。
先日のフィッティングの一部をご紹介。
お客様に現在の体の調子や過去の怪我などをお客様にインタビューしているところ。今後、どの様にライドを楽しんでいきたいのか、目標なども伺います。また、ライド体験なども伺えると確認させていただきます。
こちらが体の状況を確認するために行うアセスメント。柔軟性の確認を行います。ライダーによって柔軟性は違いますので体の状況を把握させて頂いてます。その他、色々な箇所の体の状況を数値化させて頂き体の状況を把握していきます。無理をしないで現状の体の状況を教えて頂きます。
フィッティングを左右する身体的特徴（柔軟性、筋肉の特性、骨格の特性等）アセスメントの測定となります。
ここからは、ローラー台にバイクをセットアップし、実際に乗車しながらアセスメントでとらせて頂きました数値を落とし込んでいきます。少しづつ調整を繰り返し各箇所行いお客様と状況の確認をしながら行わせて頂きます。
身体に無理のない自然なポジションへ。続いて前後方向から膝の軌道を評価・調整していきます。正しい軌道を描いた膝の動きは効率アップに加え、ケガの予防にも効果的です。
フィッテイング終了まで約３時間ほど。みっちり行わせて頂いておりますので、ご予約制とさせて頂いております。詳しくはSTAFFまで。
フィッテイング基本料金 ￥20.000（税抜）
GROVE青葉台
住所 : 神奈川県横浜市青葉区さつきが丘4-9
TEL : 045-530-5580
FAX : 045-530-5581
営業時間 : 11:00∼20:00
定休日 : 毎週水曜日・木曜日（祝祭日は営業致します）
Email : info@groveaobadai.com
2019.Sep. 17
毎回ご好評いただいているSpecializedの試乗会。
10月の増税を控えた最後の9月も開催決定いたしました！
これまでサイズが限られたものもありましたが、今回はたくさんの方にご試乗いただけるように豊富なサイズを展開いたします！
・S-WORKS ROUBAIX Etap DISC 49、52、56
新しくなった機構のサスペンションをヘッドに導入したことによって、よりスムーズに、より速く走ることが可能となったSpecialized最新のロードバイク。
・S-WORKS VENGE Di2 DISC 49、52、54、56
とにかく”速い”。泣く子も黙る抜群の空力性能と巡航性能を持つ最速のエアロロードバイク。
・S-WORKS TARMAC Di2 DISC 49、52、54、56、44(WMN)
もっとも癖がなく、ヒルクライム、平地、下り全てにおいて最高クラスの性能を持つオールラウンドバイク。
・ROUBAIX SPORTS 54
エントリーグレードながら上位のモデルと謙遜のない乗り心地、空力を備えたコストパフォーマンス抜群なカーボンロードバイク。
・S-WORKS STUMP JUMPER FSR CRB29 S、M
トレイルやゲレンデで遊び倒すならコレ。最軽量クラスのカーボンマウンテンバイク。150mmストロークのFOX製サスペンションが比類ない滑らかな動きをし、自由自在なバイクコントロールを可能にしてくれます。
バイクだけでなく最新の超軽量シューズ、EXOSやスタッフにも人気のS-works7シューズのレギュラーフィット、幅広なワイドフィットも36~45サイズまでご用意させていただきます。
S-worksシューズのサイズでお悩みの方、この機会に様々なサイズをお試しいただきベストフィットなシューズサイズを見つけましょう！
↓試着可能サイズ↓
・S-WORKS ７ROADシューズ レギュラー、ワイド 36~45
・S-WORKS EXOSシューズ 36~45
EXOSを履いてペダリングをすると、足の回りの軽さに驚きます！
増税前の最後のチャンス！！この機に乗り換えを検討されている方もそうでない方もドシドシご来店ください！
GROVE青葉台
住所 : 神奈川県横浜市青葉区さつきが丘4-9
TEL : 045-530-5580
FAX : 045-530-5581
営業時間 : 11:00∼20:00
定休日 : 毎週水曜日・木曜日（祝祭日は営業致します）
Email : info@groveaobadai.com
2019.Sep. 10
９月のGROVE青葉台店は、増税前に「乗って試せてお得に買える」試乗車強化月間となっています。
９月１４日１５日１６日の３連休は話題沸騰中の「キャノンデール」
9月２２日は大人気ブランド「スペシャライズド」の試乗会となっております。
そんな中、本日到着したのが多くの方が気になっている「キャノンデール」の試乗車。
最新モデルをしっかりとご用意致しました。
SUPERSIX EVO Hi-Mod Disc DuraAce Di2 Size 51
もっとも話題に上がっている「SuperSix Evo」これこそがロードバイク。軽量で滑らかで超高速ロードレーサーが満足する進化を成し遂げました。今までのEVOとは別の乗り物へ進化しています。最高スペックで試乗ができます！
SUPESIXEVO Carbon Disc ULTEGRA Size 54
隠れた話題の「Supsesix Evo Carbon Disc ULTEGRA」上位車種とはHi-Modカーボンを使用しているかいないかの差。NEW EVOの驚くほどの良さを感じるならばぜひこのクラスを。そして、この価格ですでにカーボンリムを装着しているのも大きなポイント。アルミフレームからの乗り換えをご検討されている方にぜひ！
SystemSix Hi-Mod DURAACE Di2 Size 51
SysteｍSixはディスクブレーキ、ハイトの高いホイール、キャノンデールらしいジオメトリーが組み合わさりパフォーマンスを最大限に引き出す。空力抵抗を劇的に低減。素晴らしいハンドリング。最高のパフォーマンスをもたらすバイク。より簡単に早く走れる！
CAAD13 Disc Force eTap AXS Size48
大注目の「CAAD13 Disc Force eTap AXS」。アルミのエキスパートだからなしえた作り。地球上でもっともスムーズでベストなハンドリング性能を持つ洗練されたアルミレースバイク。実はこのアルミフレーム、シナプスカーボンHi-MODよりもフレームの反応がいいアルミフレーム。路面からの凹凸の吸収も早い。それでいて、スムーズな乗り心地。もちろん空力も考えられカーボン？と錯覚してしまうほど。
TOPSTONE CARBON Force eTap AXS Size XS
そして、こちらも人気の「TOPSTONE CARBON Force eTap AXS」グラベル系バイクの進化版。オンロードでの快適性を犠牲にすることなくどんなオフロードもこなせる。長い距離を楽に走るのならやはりこのTOPSTONE CARBONに尽きる！！
ROADバイクは初心者の方でも使い方さえご理解いただければ、機能は１００％発揮してくれます。ご自分の思い浮かんでいる「楽しいサイクルライフ」にどのモデルが合うかで選択するバイクが異なってくるかと思います。
そのどのモデルが合うかを当店スタッフにご相談いただければ嬉しいです。
試乗車をご利用頂くには「身分証」のご提示が必要になっておりますのでお忘れない様にご注意ください。
皆様のご来店お待ちしております。
GROVE青葉台
住所 : 神奈川県横浜市青葉区さつきが丘4-9
TEL : 045-530-5580
FAX : 045-530-5581
営業時間 : 11:00∼20:00
定休日 : 毎週水曜日・木曜日（祝祭日は営業致します）
Email : info@groveaobadai.com
2019.Aug. 20
Urban Legend
そんな名前が相応しいバイクが当店に入荷致しました。
その名も「BADBOY」
最高のアーバンスタイルに最新のトレンドを交えたトップパフォーマンスバイク。
つや消しBLACKのカラーで存在感を出している「BADBOY」他のアバーンスタイルバイクとは一味違うスタイル。
それは、フロントフォーク。
キャノンデールにしかない「LEFTY」片側だけのフロントフォーク。アルミへのこだわりの強いブランドだからこそなし得たフォーク。
さらに、上位２車種にはフロントフォークにライトが搭載され、シートポストにもリアライトが搭載されている。まさに、街中を走る為に備えられているありがたい装備。
街中を走るのなら、スタイリッシュでかっこよくないと。
BADBOY1には、そのカッコよさに加えさらに他のバイクとの差があります。
それはここ。自転車であれば通常はチェーンを使い力を伝達。しかし「BADBOY1」にはチェーンがありません。チェーンの変わりにベルトドライブ仕様になっています。
このベルトドライブはアメリカの「Gates社」の物を採用。車に詳しい方なら知っているはず、ベンツ・BMW・アウディ・ボルボとその他欧州車に多く採用されているタイミングベルトの会社の物を採用。
そんなベルトドライブは、高強度ウレタンとカーボンで作られ使い続けても通常のチェーンの様に伸びることがありません。さらに、「油をささないと！」なんていう手間からも解放されます。そう、潤滑油要らずでメンテフリーです。
そして、内装のギア８段変速で街中の坂道も十分に対応できるギアまで備えているのもうれしい。ブレーキはもちろん油圧DISC。
細かい箇所ですが、ヘッド部のベアリングもカートリッジベアリングを採用しているところもポイントが高い。
BADBOY1 ￥190.000（税抜）
そして次は「BADBOY2」
通常の外装ギア（２ｘ９）で細かく重さが変えられる。重さがもちろん変わるのですが、自分の漕ぎたい重さのギアが探せるとお伝えしたほうがわかりやすいかも知れません。
ブレーキワイヤーやシフトワイヤーはフレームの下側からフレーム内へ入りスッキリとした仕上がりになっています。その為、全体の写真をみても仕上がりの綺麗さが際立ちます。
BADBOY2 ￥99.000（税抜）
さらにもう１車種「BADBOY3」
このモデルから油圧DISCブレーキ仕様になりました。エントリーモデルのブレーキになりますが最適な制動力を備えていて、通勤の時の急な雨や長い下り坂での使用もこの油圧DISCブレーキなら安心してブレーキが行えるので、走りにも余裕がでます。やはり油圧DISCは必須アイテムです。
フロントフォークにはライトは付きませんが、キャノンデールの代名詞「LEFTY」フロントフォークは存在感を際立たせています。エントリーモデルでも採用しているのがうれしいですよね。
こちらも通常の外装ギアで（2ｘ8）の16段変速ありますのでこちらも安心して漕ぎたい重さが見つかります。
BADBOY3 ￥81.000（税抜）
「BADBOY」で走りだそう！
当店では、店頭でBADBOYをご用意しております。サイズや仕様で分からないことがありましたらSTAFFまで。
GROVE青葉台
住所 : 神奈川県横浜市青葉区さつきが丘4-9
TEL : 045-530-5580
FAX : 045-530-5581
営業時間 : 11:00∼20:00
定休日 : 毎週水曜日・木曜日（祝祭日は営業致します）
Email : info@groveaobadai.com
2019.Aug. 5
BODY GEOMETORY FIT（ボディージオメトリーフィット）
■スペシャライズドが提唱する「ボディージオメトリーフィット」とは？
人の体はもちろん個々で違う。そんな個々に対応し現在の体の状況や骨格などを考慮しその状況を取り入れたフィッテングシステムで、快適性と持続力・ライダーも持てる力を引き出すことのできるフィッテングシステムとなっています。
■ボディージオメトリーフィットは５つのステップ
１．インタビュー
サイクリング歴やライディングスタイルなど日ごろどのように乗っているかインタビューをさせて頂きます。
いつもどのように感じながらライドをしているか、体の気になる箇所の有無など広くお話を伺っていきます。
２．現在の体の状況を確認
１８項目に及ぶ体の状況を測定させていただきます。フィッティングにも影響が出てくる現在の体の状況をチェックさせて頂き体の状況を把握致します。
３．走行を確認
ローラー台を利用し現在の走行を確認させていただきます。視覚的観点からの情報を収集しフィッテングに反映致します。
４．フィッテング
インタビュー・現在の体の状況等を考慮しながら最適なポジションへ改善していきます。ライダーの体の特徴がバイクの上ではどのように発現するかを考えながら合わせていきます。
５．フォローフィット
新しいポジションに慣れているかを確認させていただきます。フィット後３ヶ月以内でしたら無料で行わせて頂いております。フィット後の実際のライディングでの状況を伺わせていただきます。
※フィッティングには約３時間・フォローフィットには約１時間の時間がかかりますので、お時間に余裕をもってご来店ください。
※ご用意して頂く物
バイク・ライディングウェアー・ビンディングシューズ・その他ライドに必要な用品。また、ステムやハンドルバーなどのパーツなどもお持ちでしたらご持参ください。
フィッテングではローラー台で実際に漕いでいただきますので、タオルや飲み物等もお忘れないようにご注意ください。
■ご予約について
ボディージオメトリーフィットは完全ご予約制にてお受けしております。大変申し訳ございませんがご来店の際にご予約を頂くか、
メールにて日程のお問い合わせをお願い致します。※ご希望のお時間に添えない場合がございます事をご了承ください。
ご来店お待ちしております。
2019.Jul. 21
8月11日(日・祝)は 山の日となりますので、
是非みな様で日本一の山 “ 富士山 ”の麓でライドしましょう！
そもそも山の日とは…
「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する日」とされています。
山に行かないなんて考えられない日ですね…
翌日の8月12日は 振替休日ですし、お盆休みに突入する方も多いのではないでしょうか？
大型連休の絶好の走り出しとなりますので是非ご一緒しましょう！！
皆さん其々のスキル等に合わせて、賑やかに楽しいライディングとなるよう進行いたします。
日程 ： 8月11日 (日曜日)
場所 ： ふじてんリゾート 山梨県南都留郡鳴沢村字富士山 8545-1
集合時間 ： 8：45 ～ （途中参加・離脱もご相談ください）
参加費：現地でのリフト券代（保険は各自ご確認ください）
食事：各自持参にてお願い致します。
十分な水分と補給食（簡単に食べれるもの）を、ご用意頂くと便利かと思います。
皆さん其々のスキル等に合わせて、賑やかに楽しいライディングとなるよう進行いたします。
※ 注意事項 ： 怪我の予防（プロテクターは必需となります）
なお 最低遂行人数の設定が御座いますので、予めご了承ください。
スタッフによる初心者を対象としたワンポイントレッスンも。
ふじてんに行くのが初めてでも、しっかりとサポートさせて頂きますのでご安心下さい！
楽しく軽快に走る為の基本姿勢から様々なライディングのコツ、
しっかりとレクチャーをさせて頂きます。
※ MGM GROUPで車体ご購入の方が優先となります。
※ ご参加希望の方は、参加お申込み書への記入が必至となります。
※ ご不明な点等ございましたら店頭・電話・メール等にてスタッフまでお気軽にお尋ねください。
皆様のご参加をお待ちしております。
GROVE青葉台
住所 : 神奈川県横浜市青葉区さつきが丘4-9
TEL : 045-530-5580
FAX : 045-530-5581
営業時間 : 11:00∼20:00
定休日 : 毎週水曜日・木曜日（祝祭日は営業致します）
Email : info@groveaobadai.com